猛暑お見舞い申し上げます。立秋を過ぎましたが厳しい暑さが続いております。
皆さまいかがお過ごしでしょうか。

大阪市城東区（京橋駅近く）の就労移行支援事業所 アスク京橋オフィス では、障害のある方の就職活動から職場定着までを一貫してサポートしています。

夏は体力を消耗しやすい季節です。体調管理を第一に、無理のないペースで私たちと一緒に就職を目指していきましょう。

夏を元気に過ごす5つのポイント
体調管理は、就職活動を続けるための大切な土台です。
　•こまめな水分補給 を心がける
　•エアコンの適切な利用 で室内を涼しく保つ
　•十分な睡眠 を取り生活リズムを整える
　•バランスの良い食事 を心がける
　•疲れを感じたら休息 し無理をしない

アスク京橋オフィスの特徴
一人ひとりの状況や希望する働き方に合わせ、無理のない 個別支援計画 を作成します。 「毎日通所できるようになった」「フルタイム勤務を目指せるようになった」など、多くの利用者様の声を励みに、スタッフが伴走いたします。

就職までの4ステップ
　① 自己理解を深める 　得意・不得意や働く上で必要な配慮を整理し、適職選びにつなげます。
　② スキルを身につける 　パソコン訓練やビジネスマナーを通じ、自信を持って働ける基礎力を養います。
　③ 就職活動のサポート 　求人検索、応募書類作成、面接練習を経験豊富なスタッフが支援します。
　④ 職場定着支援 　就職後も定期面談や企業との連携を行い、長く安定して働けるようサポートします。

まずは「見学・相談」から始めませんか
「何から始めればよいかわからない」という方も、安心してご相談ください。 見学や体験利用を通して、実際の雰囲気や訓練内容をご確認いただけます。

京橋周辺で就労移行支援事業所をお探しの方は、ぜひ アスク京橋オフィス へお問い合わせください。 就職への第一歩を、一緒に踏み出しましょう。

【利用日】月曜日～土曜日
【時　間】　10:00～15:00　月曜日～金曜日
※週１回１時間からでもOK

このたびの令和8年熊本地震により被災された皆さまに、心よりお見舞い申し上げます。

突然の災害により被害を受けられた皆さま、ご家族ならびに関係者の皆さまに深くお見舞い申し上げます。また、被災地の救援活動や復旧・復興支援に尽力されている方々に敬意を表します。

私たちアスク京橋オフィスは、大阪市城東区の京橋駅近くで就労移行支援を行っている事業所です。障害者就職支援を通じて、一人ひとりが地域社会の中で自分らしく働き、安心して生活できる環境づくりを目指しています。

災害が発生すると、改めて人と人とのつながりや支え合いの大切さを実感します。私たちも地域の一員として、誰もが希望を持って前に進める社会づくりに貢献してまいります。

被災された皆さまが一日も早く平穏な日常を取り戻されること、そして被災地域の復旧・復興が着実に進むことを心よりお祈り申し上げます。

就労移行支援事業所 アスク京橋オフィス
代表　末岡典子
スタッフ一同

気温や湿度がぐんぐん上がる夏は、細菌が繁殖しやすい季節です。万が一食中毒で体調を崩してしまうと、面接や実習など大切な予定に行けなくなってしまうことも…。 毎日のちょっとした心がけで予防して、就職活動をスムーズに進めましょう！

食中毒予防の5つのポイント
• 手洗いは基本！ 食前や外出後は石けんでしっかりと
• 常温放置はNG！ お弁当などは早めに食べるか保冷対策を
• しっかり加熱！ お肉やお魚は中まで火を通す
• 期限をチェック！ 食べる前に消費・賞味期限の確認を
• マイボトルも清潔に！ 水分補給に使う容器はこまめに洗う

夏の就活を乗り切るコツ
暑い中の外出が続くと、どうしても体力が落ちやすくなります。朝ごはんをしっかり食べて、たっぷりと栄養をチャージしましょう！外出先で買った食べ物を持ち歩くときは、保冷バッグや保冷剤を活用すると安心です。無理をせず、体調第一で進めることが成功の秘訣です。

アスク京橋オフィスがサポートします！
アスク京橋オフィスでは、書類作成や面接の練習はもちろん、長く働き続けるために欠かせない「体調管理」のコツも一緒に考え、サポートしています。 暑い夏も元気に、あなたらしい就活を進めていきましょう！
就労移行支援事業所 アスク京橋オフィスでは、見学・体験利用をいつでも受け付けています。就職に向けて一歩踏み出したい方、ぜひお気軽にお問い合わせください！

クーラーの効いた部屋で過ごすのも快適ですが、ときには少し外へ出て、大阪の夏を感じてみませんか？

大阪では、毎年多くの人でにぎわう「天神祭」をはじめ、「住吉祭」や各地域の盆踊り大会など、夏ならではのイベントが開催されます。夕暮れ時には川沿いを吹き抜ける風が心地よく、屋台グルメや提灯の灯り、祭りの活気が夏の思い出を彩ってくれます。

就職活動や訓練に取り組んでいると、知らず知らずのうちに疲れがたまることもあります。そんなときは、無理をせず気分転換をすることも大切です。お祭りの雰囲気を楽しんだり、家族や友人と出かけたりすることで、心もリフレッシュできます。

ただし、夏の外出では熱中症対策が欠かせません。こまめな水分補給や休憩を心がけ、体調に合わせて無理のない範囲で楽しみましょう。

アスク京橋オフィスでは、就職に向けた訓練だけでなく、生活リズムづくりや体調管理のサポートも行っています。夏を楽しみながら心と体を整え、自分らしいペースで就職への一歩を踏み出してみませんか。

見学・体験利用も随時受け付けています。お気軽にお問い合わせください。

🌱暑さから身を守りながら、就職活動を進めましょう
今年は例年より早い梅雨明けとなり、大阪でも厳しい暑さが続いています。高温多湿の日本の夏は、まさに「酷暑」と呼ばれる季節です。
働くことは、障がいの有無にかかわらず、社会参加への大切な自己表現のひとつです。しかし、就職活動や就労準備を進めるうえでは、体調管理も重要な課題となります。特に夏場は、熱中症対策や生活リズムの維持が欠かせません。

🌱あなたの「働きたい」をアスク京橋オフィスが応援します
就労移行支援事業所アスク京橋オフィスでは、「障がいのある方の働きたい」を全力で応援しています。一人ひとりの状況や目標に合わせて相談を行い、就職に向けて一緒に歩んでいきます。
•「自分に何ができるだろう？」
•「どこから始めればいいのだろう？」
そんな不安をお持ちの方は、ぜひ見学や相談、訓練体験にお越しください。実際に体験することで、自分の現在地や就職に向けた課題がはっきりと見えてきます。

🌱まずは小さな一歩を踏み出してみませんか？
考えているだけでは前に進めません。 「百聞は一見にしかず」です。
見学だけでなく、ぜひ一度アスク京橋オフィスの訓練を体験してみてください。あなたの「働きたい」という気持ちを、私たちがしっかりサポートします。