新生活が始まって２カ月余り。なんとなくやる気が出ない、疲れやすい、気持ちが沈む…
そんな状態を「６月病」と呼ぶことがあります。
特に、就職活動や新しい環境に慣れようとするこの時期は、知らず知らずのうちに心と体のバランスが崩れやすくなります。

🌱６月病は、ひとりで抱えないでください
　無理をして我慢する必要はありません。環境の変化による気持ちの波は、誰にでも起こり得るものです。
　しかし、小さな不安や疲れをそのままにしておくと、就職活動のペースが乱れたり、面接で本来の力を発揮できなくなったりすることがあります。

🌱就労移行支援事業所の利用がおすすめです
　就労移行支援事業所アスク京橋オフィスでは、障害のある方が無理なく就労へつながるよう、ひとりひとりのペースに合わせたサポートを行っています。
明るく親しみやすい雰囲気のなかで、まずは気軽に相談できる環境を整えています。
　
主なサポート内容
　個別相談と就労プラン作成：体調やご希望に合わせ、無理のない計画を一緒に作ります。
　就労トレーニング：職場で必要なスキルや生活リズムづくりを段階的に支援します。
　面接練習と応募書類の添削：自信を持って本番に臨めるよう、丁寧に準備を進めます。
　職場実習や企業との調整：実際の職場での体験を通して、ご自身の適性を確認できます。
　メンタルサポート：気持ちの不安に寄り添い、必要に応じて専門機関とも連携します。

こんな方に向いています
　就職活動を始めたいけれど、不安がある方
　乱れがちな生活リズムを整えたい方
　面接や職場でのコミュニケーションに自信をつけたい方
　「６月病」のような気分の落ち込みや疲れが続いている方

まずは、お気軽にご相談ください
　アスク京橋オフィスでは、無料相談・見学を随時受け付けています。
　スタッフが明るくお迎えし、あなたのペースに合わせてご案内いたします。
　あなたの「できる」を一緒に見つけていきましょう。
　まずは最初の一歩として、アスク京橋オフィスへご相談ください。
　ご本人はもちろん、ご家族の方のみでの相談や見学も承っています。

　～アスク京橋オフィスは、大阪市城東区にある就労移行支援事業所です。～
　～JR京橋駅、京阪京橋駅、地下鉄蒲生４丁目駅が主な最寄り駅になります。～