厳しい暑さが続く中、就職活動を継続するには「夏バテ対策」を前提とした無理のないスケジュール作りが不可欠です。アスク京橋オフィスでは、夏の健康管理に重点を置いたサポートを提供しています。

🌱就活に役立つ夏バテ対策のポイント

①こまめな水分・栄養補給：水筒や経口補水液、手軽な軽食（たんぱく質やビタミンを含んだ）を携帯しましょう。

　②涼しい時間帯での行動：猛暑時の移動を避け、長時間の連続活動には必ず休憩を挟みましょう。

　③冷却グッズの活用：通気性の良い服装を選び、冷却タオルや携帯扇風機などで体温を調整しましょう。

　④通院・服薬の優先：体調維持を第一に、定期的な受診や服薬時間を守った日程を組みましょう。

🌱当オフィスの具体的なサポート内容

　①実践的な夏バテ対策講座：適切な水分・栄養・休養の取り方を具体的に学べます。

　②柔軟な面接・実習調整：企業側と交渉し、暑さの厳しい時間帯を避けた見学や実習を設定します。

　③継続的な体調・メンタルケア：夏の疲労感に対する相談対応や、就職後の定着に向けた体調管理のアドバイスを行います。

まずは見学・ご相談からお気軽にどうぞ。短時間の体験参加も随時受け付けております。
見学やご相談は、いつでもOK！
ご本人はもちろん、ご家族の方のみでの相談や見学も承っています。

～アスク京橋オフィスは、大阪市城東区にある就労移行支援事業所です。～
～JR京橋駅、京阪京橋駅、地下鉄蒲生４丁目駅が主な最寄り駅になります。～