気温や湿度がぐんぐん上がる夏は、細菌が繁殖しやすい季節です。万が一食中毒で体調を崩してしまうと、面接や実習など大切な予定に行けなくなってしまうことも…。 毎日のちょっとした心がけで予防して、就職活動をスムーズに進めましょう！

食中毒予防の5つのポイント
• 手洗いは基本！ 食前や外出後は石けんでしっかりと
• 常温放置はNG！ お弁当などは早めに食べるか保冷対策を
• しっかり加熱！ お肉やお魚は中まで火を通す
• 期限をチェック！ 食べる前に消費・賞味期限の確認を
• マイボトルも清潔に！ 水分補給に使う容器はこまめに洗う

夏の就活を乗り切るコツ
暑い中の外出が続くと、どうしても体力が落ちやすくなります。朝ごはんをしっかり食べて、たっぷりと栄養をチャージしましょう！外出先で買った食べ物を持ち歩くときは、保冷バッグや保冷剤を活用すると安心です。無理をせず、体調第一で進めることが成功の秘訣です。

アスク京橋オフィスがサポートします！
アスク京橋オフィスでは、書類作成や面接の練習はもちろん、長く働き続けるために欠かせない「体調管理」のコツも一緒に考え、サポートしています。 暑い夏も元気に、あなたらしい就活を進めていきましょう！
就労移行支援事業所 アスク京橋オフィスでは、見学・体験利用をいつでも受け付けています。就職に向けて一歩踏み出したい方、ぜひお気軽にお問い合わせください！